Домашний, бездрожжевой хлеб на закваске из кефира - ароматный, плотный и с легкой кислинкой. Рецепт закваски: смешать 100гр ржаной муки с 100гр кефира и оставить на 12 часов. Затем добавить 100гр кефира и 100гр муки, оставить на сутки. Повторить 2-3 раза. Для опары отделить 2 столовые ложки закваски, добавить 150гр воды и муки, вымесить и оставить на теплое место.
Секундный звук способен изменить ваше настроение на целый день. Специально для Вас мы собрали список из 10ти самых приятных звуков для человеческого уха, включая журчание воды, пение птичек поутру, кошачье мурлыканье, звук падающего дождя, смех, журчание ручья, потрескивание поленьев, прибой и другие.
Статья о разнице между гордыней и самодостаточностью. Описываются признаки-симптомы негордыни, которые являются здравыми спутниками самодостаточности. Приводятся примеры, такие как отказ от прежнего круга общения, реализация себя творчески и профессионально, установление личных границ и т.д.
Про медовый массаж лица. «Будете чувствовать, как растягивается кожа и это правильно…». Эту «гениальную фразу» я взяла из ютубовского ролика, рекомендующего медовый массаж и старым, и малым. А полезла я смотреть этот ролик потому, что моя приятельница - имеющая тонкую, чувствительную кожу и тип старения «вовнутрь» т.е. склонность к «скелетезации» лица, при встрече сообщила мне сногсшибательную новость: - Я хожу на медовый массаж к косметологу! Новость была столь сногсшибательна, что я еще раз
Между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь. Негативные мысли могут вызывать болезни, а положительные эмоции и вера в собственное здоровье могут защитить от них. Словесное выражение любви и симпатии усиливает жизненную энергию, а злые и недобрые слова уменьшают ее. Чтобы сохранить здоровье, нужно радоваться жизни и следовать совету древних мудрецов.
Статья о том, что мы часто переоцениваем свои возможности в воспитании детей и недооцениваем силу Господа и духовной практики. Автор рассказывает о своем сыне, которому в три года поставили диагноз 'аутизм', но благодаря молитвам и любви родителей он сегодня почти не отличается от сверстников. Автор призывает не забывать о молитве и духовном образовании в воспитании детей.
История о том, как Платон Иванович попал на Небеса и Бог задал ему вопросы о том, как он жил и что делал на Земле. В результате Платон осознал, что смысл жизни не в деньгах и достижениях, а в любви и отношениях с близкими. История напоминает о важности ценностей и настоящих человеческих отношений.
Статья рассказывает о том, как важно говорить прямо и четко, чтобы избежать недопониманий и конфликтов в коммуникации. Автор дает советы, как правильно выражать свои желания и потребности, чтобы получить желаемый результат.
Михаил Литвак дает советы по личностному росту и мотивации. Он утверждает, что не стоит стремиться понравиться всем, а нужно уметь грамотно мыслить. Литвак советует справляться со своими внутренними проблемами, чтобы достичь успеха. Он также говорит о том, что счастье приходит от правильно организованной деятельности и мечтах, которые подогревают наши способности. Литвак дает советы, как узнать, как к тебе относятся люди, и как не терять свои мечты.
На фото - маленькая девочка лежит в истерике на полу посреди магазина, а её папа и дедушка мягко наблюдают, сосредоточив внимание только на ней. При этом папа создаёт ей безопасное пространство для проявления эмоций, как бы спрятав её между своими ногами. Фото сделала мать девочки во время семейного похода в магазин. В сопровождении фото - текст отца, который рассказывает о важности позволять детям чувствовать и выражать свои эмоции, а также о том, как его отец учил его быть мужчиной и не стыдиться своих чувств.